Le toucher est un élément essentiel de notre bien-être, capable d’apaiser nos tensions et de nous reconnecter à notre corps. Dans le domaine des soins corporels, deux techniques se distinguent : le modelage et le massage. Si ces termes sont souvent employés indifféremment, il convient de souligner leurs différences pour mieux appréhender leurs vertus respectives. Modelage : Une …
De nos jours, beaucoup de personnes ont un quotidien très rythmé. Cela cause souvent un harassement et une sensation de stress permanent. Par conséquent, il est utile pour ces personnes de réduire les tensions et de s’offrir un moment de détente. Le massage est donc la solution. Il contribue au bien-être général et permet la …
En dehors des thérapies conventionnelles auxquelles nous faisons recours aujourd’hui dans les hôpitaux pour traiter nos maladies, il en existe d’autres plus traditionnelles et plus anciennes. En effet, la nature nous a doté d’éléments naturels, utilisés par nos aïeux pour se soigner. La méthode la plus connue est l’utilisation des plantes médicinales. Cependant, il existe …
Le massage aux pierres chaudes est une technique de relaxation qui existe depuis des années. Elle permet de soulager le corps et de le régénérer. La plupart des pierres qui sont utilisées dans cette thérapie sont d’origine volcanique. Il faut également savoir qu’elles possèdent un grand pouvoir relaxant. Afin de réaliser ce type de massage, …
Le CBD est un cannabinoïde contenu dans le cannabis. Contrairement au THC, il n’entraîne pas d’effet psychotrope. Pour cela, il fait l’objet de nombreuses études. Ces dernières ont même montré qu’il a des bienfaits sur la santé humaine. Aujourd’hui, il existe des baumes contenant du CBD et qui rendent plus efficace le massage. Vous voulez …
Proposé en vente libre dans les plateformes spécialisées, le CBD huile est prisé des connaisseurs. Ce sont essentiellement des sportifs et des personnes souffrant de douleurs chroniques. Découvrez-en davantage sur les bienfaits de cette préparation à base d’extrait de chanvre légal. Le CBD huile soulage les douleurs L’huile de cannabidiol est couramment employée comme accessoire …
Le dos constitue un pilier pour le corps humain étant donné qu’il maintient toute l’ossature de l’anatomie. Généralement, le dos subit de fortes tensions musculaires assez fréquentes. Le stress, la fatigue, le froid ou les mauvaises positions corporelles engendrent des douleurs gênantes au niveau du dol. Lorsque les tensions musculaires s’accumulent, le mal de dos …
Véritable parenthèse dans le tumulte du stress quotidien, le massage est un instant de détente, autant pour l’esprit que pour le corps. Massage shiatsu, californien, thaïlandais, à chacun sa technique. Mais quels sont les critères d’un bon massage ? Le bon massage sera celui qui agira sur trois domaines : les muscles ; la circulation …
Est-ce que vous donnez un conseil à un massothérapeute ? Bien qu’un pourboire ne soit jamais nécessaire, si votre massage se fait dans un spa ou un hôtel en Amérique du Nord, un pourboire de 20 % est standard si vous êtes satisfait du service. Si vous avez reçu un chèque-cadeau ou si vous avez …
En France, nous avons trouvé plus de quarante formateurs qui offrent des cours de massage thaïlandais et/ou d’autres cours d’arts curatifs thaïlandais. Près de la moitié des prestataires de formation se trouvent à Paris ou en région parisienne. Villa asiatique Asian Villa, fondée et dirigée par Marc Crozet, propose des cours dans de nombreux endroits …
